Le calcium, le magnésium, le zinc et la vitamine D sont quatre éléments qui sont essentiels à la formation et au maintien de la santé des os et des dents.
Même après avoir cessé de grandir, nous décomposons et reconstruisons continuellement nos os pour réparer les micro-fractures et maintenir notre santé osseuse. Ce processus s’appelle le remodelage osseux. Nousutilisons également le calcium et le magnésium dans nos os pour maintenir l’homéostasie de notre sang et de nos tissus (c’est à dire l’équilibre global du corps). Ainsi, nos os ne servent pas uniquement à nous permettre de courir et de sauter, mais nous permettent également de maintenir l’équilibre de l’organisme en fournissant des minéraux clés.
Le manque de zinc dans l'alimentation et de vitamine D du soleil a également un impact sur le processus de remodelage osseux et peut résulter en des os faibles et cassants. Le zinc favorise la croissance et la régénération des os. La vitamine D nous permet d'absorber efficacement le calcium et est essentielle à la minéralisation du calcium dans les os.
Au fil du temps, le transfert de calcium et de magnésium de nos os à nos tissus pour maintenir l'homéostasie et la fonction musculaire entraîne un remodelage osseux de plus en plus important et des os de plus en plus fragiles et faibles. Une faible densité osseuse (ostéoporose), augmente notre risque de chutes et de fractures, et est l'une des principales causes de perte de qualité de vie, et d'indépendance à mesure que nous vieillissons.
La perte de densité osseuse est un processus lent et silencieux, et nous ne réalisons généralement pas que cela se produit jusqu'à ce que nous recevions un diagnostic d'ostéoporose ou que nous subissions une fracture. Cependant, 10 % des Canadiens âgés de plus de 40 ans et 21 % des femmes ménopausées souffrent d’ostéoporose6. Étonnamment, après avoir subi une fracture de la hanche, 22 % des femmes et 33% des hommes canadiens meurent au cours de la première année6. Il ya aussi un risque accru de mortalité chez les personnes ayant subi une fracture de la hanche au cours des dix dernières années.
Nous devrions viser obtenir 1 000 à 1 200 mg de calcium9, 8 à 11 mg de zinc et au moins 400 mg de magnésium par jour. La recherche a démontré que la grande majorité d'entre nous ne subvenons pas à ces besoins par le biais de notre alimentation, même si nous mangeons des plus sainement. La supplémentation est donc un outil important pour complémenter notre régime alimentaire.
Le Calcium-Magnésium de Salus favorise un bon développement osseux et le maintien des os et des dents, nous aide à maintenir une fonction musculaire saine et soutient l'homéostasie en fournissant les nutriments essentiels que sont le calcium, le magnésium, le zinc et la vitamine D.
Ingrédients
Chaque portion de 30 ml contient
Magnésium (gluconate dihydrate et citrate)186 mg
Calcium (gluconate et lactate) 155 mg
Zinc (citrate) 3.5 mg
Vitamine D3 (cholécalciférol)204 UI (5,1 µg)
Ingrédients non médicinaux : extraits aqueux d’hibiscus, de camomille, de fenouil, d’épinard, jus d’orange et de mangue, fructose, arôme naturel de fruit de la passion, gomme de caroube, eau.
Végétarien | Sans gluten | Sans blé | Sans produits laitiers | Sans levure
Dosage & Mises en garde
Adultes : prendre 30 ml une fois par jour avec avant un repas. La prise doit être effectuée à quelques heures d’intervalle d’autres médicaments.
Consulter un professionnel de la santé avant toute utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement. Prendre des suppléments de zinc peut entraîner des carences en cuivre. Veuillez consulter un professionnel de la santé si vous ne savez pas si vos apports en cuivre sont suffisants.
Contre-indiqué en cas d’allergies à l’anéthole ou aux plantes de la famille des Matricaires/Astéracées/Composacées/Marguerites.
Tenir hors de la portée des enfants.
Consulter un professionnel de la santé avant toute utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement. Prendre des suppléments de zinc peut entraîner des carences en cuivre. Veuillez consulter un professionnel de la santé si vous ne savez pas si vos apports en cuivre sont suffisants.
Contre-indiqué en cas d’allergies à l’anéthole ou aux plantes de la famille des Matricaires/Astéracées/Composacées/Marguerites.
Tenir hors de la portée des enfants.
Mise en garde
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