La tisane de fleur de camomille est calmante et aide à réduire le stress. Elle est aussi une extraordinaire plante anti-inflammatoire.
Ingrédients
Fleur entière de camomille biologique - Matricaria recutita
Posologie
Ébouillanter 3 c. à table de plantes avec 1 litre d'eau, couvrir, laisser infuser 10 à 15 minutes. Tamiser. Boire 2 à 4 tasses par jour ou selon les recommandations de votre professionnel de la santé.
Mise en garde
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