Les enveloppes de psyllium constituent l'une des meilleures sources de fibres alimentaires naturelles. Une portion de psyllium entière de NOW contient 5 grammes de fibres de graines de psyllium qui améliorent les fonctions intestinales. Si vous consommez ces enveloppes de psyllium, il est important d'augmenter votre ration d'eau quotidienne.
Ingrédient
Enveloppes de psyllium entières.
Mode d'emploi
Mélanger 1 cuillère à table de psyllium dans 250 ml (1 tasse) d'eau, remuer vivement et boire immédiatement. Ajouter à votre boisson frappée, à un yogourt ou aux céréales.
Garder dans un endroit frais et sec.
